丈夫な体づくりにおいて、栄養バランスのよい食事・適度な運動・十分な睡眠をとることはとても大切です。しかし、何かと忙しい現代人は生活習慣が乱れやすく、様々な不調を感じている方が少なくありません。ただ生活習慣の乱れは、毎日の心がけで改善することができます。
例えば毎日の食事で摂取するのが難しい不足しがちな栄養素は、健康食品をうまく活用することで補えます。
E3LiveJAPANで販売しているブルーグリーンアルジーパウダーは、体内に必要な栄養素を豊富に含有している高品質なオーガニック健康食品です。こちらでは、ブルーグリーンアルジー製品の品質や購入方法、いつ飲むのかなどをご紹介します。生活習慣を見直して丈夫な体づくりに役立てたいとお考えの方は、ぜひご覧ください。
運動不足、偏った食生活、ストレス、飲酒、喫煙など…
現代人が陥りやすいこれらの生活習慣の乱れは、様々な不調を引き起こす原因となります。
そのため生活習慣の乱れや何かしらの不調を自覚している方は、すぐにでも生活を見直して改善しましょう。
生活習慣を見直して丈夫な体づくりを目指す方に役立てていただきたいのが、E3LiveJAPANで販売しているブルーグリーンアルジー製品です。
ブルーグリーンアルジーは藻類に属するバクテリアの一種で、35億年も前から存在している地球上で最も古い生物といわれています。人間の体に必要な65種以上の栄養素を含んでおり、藻類の中でも最も小さく体内に吸収されやすい性質を持っています。
E3LiveJAPANは、そんなブルーグリーンアルジーをパウダーやカプセルにして飲みやすくしました。オーガニック認証を受けた高品質なオーガニック健康食品です。1日の目安量を好みの方法で摂取してください。
ブルーグリーンアルジーは一体いつ飲むのがベストか、気になる方もいらっしゃると思いますが、健康食品のため1日の目安量を守れば自分の好きなタイミングで飲むことができます。
おすすめとしては、朝の空腹時（ブルーグリーンアルジーは70％がたんぱく質のため。※朝たんぱく質をとるとよいから）、もしくは摂取すべき量の半分を朝、もう半分を夜飲む方法です。
まずは、体の中での土台作りが必要ですので、3週間～8週間は摂取しましょう。なお、疲れを感じている方は1日の摂取量を少し減らしてスタートするのがおすすめです。
運動量・食生活・睡眠時間・飲酒量・喫煙本数など、日々の生活習慣を見直すことが丈夫な体づくりへの第一歩です。
まずは、運動の機会をつくり体力アップを図りましょう。最初からきつい運動をする必要はなく、ご自身に合った運動を行うことが大切です。適度な運動はストレス発散や睡眠の質をよくする効果が期待できます。
それから、ご自身の身長や体重から必要なエネルギー量や栄養素を割り出して、その結果に基づいた健やかな食生活を心がけましょう。
このような意識改革とともに、ぜひ役立てていただきたいのが、E3LiveJAPANが取り扱う高品質なブルーグリーンアルジー製品です。パウダータイプは飲み物に混ぜて飲むことができるため、習慣化させやすいのがポイントです。購入をご検討中の方は、こちらをご覧ください。
生活習慣の乱れは様々な不調を引き起こす原因となるため、毎日の食生活を見直して適度な運動、十分な睡眠を心がけるようにしましょう。忙しい現代人にとってはなかなか難しいことかもしれませんが、何事も習慣づけることが大切です。
E3LiveJAPANは、生活習慣を見直したい方、丈夫な体づくりをしたい方に役立つブルーグリーンアルジー製品を取り扱う日本総輸入代理店です。いつ飲むべきなのか、どこで購入することができるのか、どのタイプが自分に合っているのかなど、様々なご質問にもお答えいたします。パウダータイプの高品質ブルーグリーンアルジーをお試しになりたい方は、ぜひE3LiveJAPANをご利用ください。
| 社名 | |
|---|---|
| 設立 | 2013年1月17日 |
| 代表者 | 杉浦 千春 |
| 資本金 | 3,000,000円 |
| 住所 | 〒472-0026 愛知県知立市上重原町己ノ池60−2 |
| URL | https://e3livejapan.co.jp/ |
| 事業内容 | 1.食品の販売 |
| 2.トリートメントサロン運営 | |
| 3.化粧品、化粧雑貨、美容雑貨品の輸入および国内取引 | |
| 4.インターネットによる通信販売業務 | |
| 5.雑貨の輸入および国内取引 | |
| 6.飲食店業および飲食店の経営 | |
| 7.料理・美容・健康に関するスクール事業 | |
| 8.人材の紹介 | |
| 9.全各号に付帯関連する一切の事業 |
