MSMパウダーは飲むタイプの高品質な有機イオウ!健康に役立つMSMとは?イオウ成分の重要性
「MSM」という言葉を耳にしたことはありますか?MSMとはイオウ成分の一種であり、たんぱく質の働きを助ける役割があるため、丈夫な体づくりに役立ちます。穀物や牛乳などに含まれる成分ではありますが、食生活の偏りによってしっかり摂取できないこともあります。
そこでおすすめしたいのが、E3LiveJAPANで販売している高品質な飲むタイプのMSMパウダーです。飲むタイプのMSMパウダーは、MSMを主成分にミックストコフェノール、ブルーグリーンアルジー、BrainON、カムカムなどがブレンドされており、MSM単体で飲むよりも、一層サポートの効果が得られるよう構成された健康食品です。
こちらではMSMパウダーの主成分であるMSMについてご説明します。
MSMって何?
MSM(メチルサルフォニルメタン)とは、有機イオウの一種である天然のミネラルです。体づくりに必要なたんぱく質を構成する「メチオニン」や「システイン」などは、このイオウ成分を含んだ含硫アミノ酸といわれています。健康的な肌や髪の維持に欠かせないコラーゲンの生成にも関与していることから、健康食品市場でも大きく注目されています。
そんなイオウ成分であるMSMは、牛乳や穀物、一部の野菜などにも含まれていますが、含まれる量はごく少量であるため、食品からたくさんの量を摂取することはできません。そのため、サプリメントや健康食品から摂取するのが効率的です。
イオウ成分の重要性とは?
そもそもイオウとは、どのような働きがあるのでしょうか。
イオウ成分とは、体の様々な部分に必要であり、コラーゲンやプロテオグリカンなどを用いた皮膚や軟骨の結合組織にも重要な成分です。そのため、健康的な髪や爪、お肌などにも効果的な成分であることも伺えます。
またイオウは、カルシウムやリン、カリウムなどに次いで体内でも4番目に多いミネラルです。独特な臭いから、体の中に入ると良くないイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、実はもともと人間の体の中にある成分なのです。
イオウ成分が不足してしまうと、髪の艶や爪の脆さだけでなく、関節や筋肉のダメージ回復の衰えにも影響してきます。
MSMは、このイオウ成分を約34%も含んでいることから、飲むタイプのMSMパウダーを取り入れることは、とても効率のよいイオウ成分の補い方といえます。
高品質な飲むタイプのMSMパウダーの購入はE3LiveJAPANへ!健康維持に必要な成分が豊富
MSMとは何か、MSMに含まれるイオウ成分の重要性についてご説明しました。
E3LiveJAPANの高品質MSMパウダーは、子供から大人まで摂取しやすい飲むタイプの健康食品です。MSMを主成分にミックストコフェノール、ブルーグリーンアルジー、BrainON、カムカムなどがブレンドされており、健康維持に必要な栄養素を手軽に摂取することができます。
健康食品のため目安量を守れば飲み方に決まりはありませんが、栄養補給の目安として、ティースプーン1杯(小さじ1杯)程度を冷たいドリンクに混ぜてお召し上がりいただくことをおすすめしています。また、体調に合わせて2~3杯追加でお飲みいただくことも可能です。飲むタイプの高品質MSMパウダーは、髪や爪、関節の健康維持だけでなく、運動後や飛行機での移動が多いときにもおすすめです。ぜひ一度お試しください。